生後０〜1ヶ月母乳育児　アルコールが赤ちゃんに及ぼす影響

実は私…お酒大好きなんですヽ(*´∀｀)ノ
ですが授乳中なので禁酒中です！赤ちゃんへの影響がふと気になったので調べてみることにしました。

ある医学氏の研究によると体重５５kgの女性がアルコール５%のビールを３５０ｍｌ飲酒した場合に女性の体内からアルコール成分が無くなるまでの時間を計測した実験結果を調べた記録があります。
この結果によると、体内から完全にアルコール分が消えるまでにかかった時間は２時間３０分だったそうです。
母親が食事した食べ物は１００分の１赤ちゃんに母乳を通じていくそうですが、飲酒ももちろん影響はあるとの事です。

また、飲酒によって
母乳の出が悪くなる
母乳の味、風味が変わる
赤ちゃんの睡眠が浅くなる
母親の眠りが深くなり、赤ちゃんのお世話ができなくなる
などのデメリットが多いですね…Σ(ﾟдﾟlll)

飲酒する場合は
食事と一緒に飲酒する
（一緒に飲酒することによりアルコール濃度が減る）
飲酒する前に搾乳しておく
（搾乳することによりアルコール濃度が減る）
飲酒後２時間以上経ってから授乳する

飲酒量、頻度、体調、体型などによってアルコールの分解程度は変わりますが、常習的に飲酒、大量飲酒は赤ちゃんの発育や影響を考えると良くない事がわかります。(# ﾟДﾟ)

今日は次女がカレー作りに挑戦しました

小３の娘ですがカレー作りは完璧なんです！ヽ(*´∀｀)ノ
人参を綺麗に型どって「これ、当たり付きじゃけーねー(^O^)」と楽しそう〜♪

出来上がり〜♪

当たりの人参は誰も見つける事ができなかったのですがとっても美味しかったですヽ(*´∀｀)ノ
ありがと〜♪ごちそうさまでした♪

今日のベビちゃんです(*ﾟ▽ﾟ*)

朝起きたベビちゃんの手足が冷たくなっていたのでミトンと靴下を履かせてみましたがブカブカ！！(笑)

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